妊娠や出産によるお母さんの心の変化(マタニティーブルーズ、産後うつなど)

更新日:2026年01月14日

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妊娠や出産により大きく変化した身体が、妊娠前の状態に戻るまでの6~8週間を産褥期(さんじょくき)といい、お母さんの心身にいろいろな変化が起こります。

そこに育児等の慣れない日常でストレスがたまりやすく、気分が沈む、イライラする、涙もろくなる、疲れやすくなる等の症状が起こることがあります。

このような状態になったら、一人で悩まず、医療機関やこども家庭課などに相談したり、家族や友人に話を聞いてもらいましょう。

マタニティーブルーズと産後うつ

マタニティーブルーズ

お産を終えた身体の疲れ、ホルモンバランスの変化、環境の変化などから、一時的に情緒不安定な状態になること。

産後うつ

マタニティーブルーズとは別のもので、2週間以上うつ症状が続く状態になること

~詳しくは下記の妊産婦と家族のためのリーフレットをご覧ください~

この記事に関するお問い合わせ先

こども家庭課
奈良県橿原市内膳町1-1-60(市役所分庁舎)
電話:0744-47-3707
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