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こころの悩みや不安を感じている方へ

もしあなたやあなたの周りの方が先の見えない不安や、生きづらさを感じるなどの様々なこころの悩みを抱えていたら、その悩みを相談してみませんか。

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相談窓口一覧

様々な悩みごとの相談先の一覧です

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自殺予防対策～今、私たちにできること～

身近な人の異変に気づき、聴き、つなぎ、見守ることが大切です

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こころの体温計

身体の体温を計るように、こころの体温も計って、ストレスチェックしてみましょう