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更新日:2014年9月8日

認定ウォーキング指導員養成講座

健康に効く…
ウォーキングの基礎を学ぼう!

生活習慣にウォーキングを取り入れて、健康で楽しいライフスタイルをつくりましょう。
◎ウォーキングの効果
・高血圧の改善
・肥満の解消
・美肌効果 などなど
◎平均寿命
・女性86.61歳(世界第1位)⇒健康寿命との差約13年
・男性80.21歳(世界第4位)⇒健康寿命との差約10年

奈良県初の開催

開催日時

2014年10月12日  (日曜日)受付午前8時30分 開講9時~午後4時30分・11月24日(月曜日)集合午前9時30分 解散予定午後4時

場所

名称 大和郡山市市民交流館・近鉄桜井駅前~JR三輪駅

対象

15~20Kmを元気に完歩できる方

募集人数

先着30名

内容

より多くの方にウォーキングについて知ってほしいという願いから導入された比較的新しい資格です。
ウォーキングとは…、ウォーキングの科学…、ウォーキングの基礎などを、講義1日+実技(大会参加)1日で受講できます。
ウォーキングを理論的かつ実践的に学びたい方にお勧めです。
地域に密着して、ウォーキング一般の指導を行い、健康づくりのネットワークを広げる活動ができる資格を取得できます。

★平成26年10月12日(日曜日)受付午前8時30分~ 開講午前9時~午後4時30分
大和郡山市市民交流館(JR郡山駅東口)大和郡山市高田町92-16
『講義・実技』
ウォーキング市場「ウォーキングが目指すもの」
ウォーキング実技概論「歩育のすすめ」
ウォーキング実技「地図の読み方」
ウォーキング科学「歩行とバイオメカニズム」
ウォーキング科学「ウォーキングの基礎知識と指導者制度」
ウォーキング実技「初心者のためのウォーキング教室」

★平成26年11月24日(月曜日)集合午前9時30分近鉄桜井駅前 解散予定午後4時JR三輪駅
『大会参加』

持参するもの:筆記用具、予習レポート、歩きやすい服装、帽子、雨具、飲料水、そのほか各自必要なもの

費用

受講料:31,500円のところ、県協会員特別価格13,000円
※未入会の方は別途2,500円必要

内訳
参加費:10,000円
教材費:3,500円
登録費:5,000円
大会参加:500円
県協会入会・年会費:2,500円
JWA年会費10,000円(※できるだけご入会ください)

申込方法

平成26年9月25日(木曜日)までに
氏名・住所・電話番号を明記のうえ
奈良県ウォーキング協会へ電話かFaxでお申し込みください。

お申し込みと同時に受講料を払い込んでください。
ゆうちょ銀行
口座記号・番号「00900-7-303773」
加入者名「奈良県ウォーキング協会」

その他

お問合せ・申込先
〒634-0832
奈良県橿原市五井町187-5
ラクスルビル3階
奈良県ウォーキング協会
TEL:0744-24-3110
FAX:0744-29-5195

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お問合せ

市民活動交流広場(愛称:ナビコンパス)
〒634-0804
奈良県橿原市内膳町1丁目6番8号
(橿原観光交流センタ-5階)
TEL:0744-47-2380
FAX:0744-47-2381
E-mail:navicom@city.kashihara.nara.jp

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