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更新日:2014年3月27日

健康ヨガ(ストレッチ)教室

楽しく動いて「こころ」と「からだ」いきいき!
血液サラサラ!肩こり・冷え性も解消!いっしょにヨガを楽しみましょう!

講師 武藤典子氏
 ベーシックヨガインストラクター
 メンタルケア心理士
 健康運動実践指導者

開催日時

2014年4月20日  (日曜日)・27日(日曜日)8時45分から9時45分…体験教室

場所

名称 県立橿原公苑本館ジョギング&サイクリングステーション内、ストレッチルーム
住所 奈良県橿原市畝傍町53
電話番号 0744-22-2462

募集人数

10名程度(先着順)
※定員になり次第締切です

内容

毎週日曜日 8時45分~9時45分行われている健康ヨガ(ストレッチ教室)です。
①体が硬くても大丈夫
②楽しみながらヨガ
③ポーズにはこだわらないヨガ
※持物…バスタオル、飲み物、着替えやその他必要なもの

費用

体験教室  無料(通常の教室は入会金3240円 月会費3240円です)

申込方法

電話かFAXで下記へお申込ください。
NPO法人ポルベニルカシハラスポーツクラブ
電話番号:0744-29-1458
ファックス番号:0744-29-1458

その他

お問合せ先
NPO法人ポルベニルカシハラスポーツクラブ
住所:橿原市木原町227-1
電話番号:0744-29-1458
ファックス番号:0744-29-1458

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お問合せ

市民活動交流広場(愛称:ナビコンパス)
〒634-0804
奈良県橿原市内膳町1丁目6番8号
(橿原観光交流センタ-5階)
TEL:0744-47-2380
FAX:0744-47-2381
E-mail:navicom@city.kashihara.nara.jp

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