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更新日:2016年4月7日

スリムな人の血管おそうじ教室-糖や脂肪を溜めにくいカラダへ

健康診査を受けた結果、肥満ではないが、高血圧・糖尿病・脂質異常(高脂血症)に関して基準値より高めの方に、グループでの学習や個別相談を行います。

対象者

以下三つの条件全てに当てはまる方

  • 40歳から64歳までの市民
  • 腹囲が男性85センチメートル・女性90センチメートル未満でBMIが25未満の方
  • 「高血圧」「糖尿病」「脂質異常(高脂血症)」で「要指導」と言われた方(治療中の方は主治医の了解が必要)

日時

「健康づくり年間行事予定表」または「広報かしはら」をご覧ください。

※内容・日程は変更となる場合がありますので、ご了承ください。

内容

  • 血液検査、食事調査・生活調査による生活の見直し
  • 保健師・管理栄養士による個人に合わせた相談
  • 医師による講義や運動実践指導者による運動体験
  • 参加者によるグループワーク

場所

保健福祉センター北館(畝傍町9-1)

定員

30名(申込順)

費用

無料(ただし、歩数計はお申し込みの方がご準備ください)

申込方法

電話などで健康増進課へ申し込んでください。

お問合せ

所属課室:健康部健康増進課

橿原市畝傍町9-1

電話番号:0744-22-8331

ファックス番号:0744-24-9124

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