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更新日:2014年12月16日

おうちでかんたん体ほぐし~カイロプラクティック編~

おうちでかんたんに骨盤を正して免疫力アップ!
まずは、自分の体を知るため姿勢やゆがみのチェックをしてみませんか。
生活習慣からおこる体の「ゆがみ」をなおすことで、肩こりや腰痛なども軽減されます。
自宅でもできる体操プログラムでイキイキ元気な体づくりをしましょう。

おうちでかんたん体ほぐし~カイロプラクティック編~26(チラシ)

チラシ(PDF:1,372KB)

開催日時

1、平成26年12月17日(水曜日)・24日(水曜日)10時~11時30分
2、平成26年12月18日(木曜日)・25日(木曜日)10時~11時30分

場所

かしはらナビプラザ(外部リンク)
4階ゆめおーく(男女共同参画広場)
橿原市内膳町1丁目6番8号
電話番号:0744-47-3090

対象

市内在住か在勤・在学の方
25名(申込み順)

内容

講師:カイロプラクター
大井 洋子さん

自宅でもできる体操プログラムでイキイキ元気な体づくり

費用

無料

持ち物

  • バスタオル1枚
  • 必要に応じて水分補給用の飲み物

申込み方法

定員に達した為、受付け終了しました。
ありがとうございました。

1、2のどちらかのコースを選んでください。
11月13日(木曜日)から電話で
かしはらナビプラザ4階ゆめおーく(男女共同参画広場)で受付けます。
TEL:0744-47-3090
11時から17時まで

託児は無料(申込み順10名)
託児(講座当日1歳から就学前までの幼児)を希望される方は12月9日(火曜日)までに予約してください。

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お問合せ

所属課室:市民活動部人権政策課

橿原市八木町1-1-18

電話番号:0744-21-1090

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