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更新日:2018年5月10日

元気はつらつ体操教室

軽い健康体操(主に椅子に座って行う運動)を行います。

対象者

65歳以上の方で、立ったり座ったりに不安のある方。(要支援・要介護認定を受けていない方を優先します。)

自分で会場へ通える方を対象とします。

内容

主に椅子に座って行う健康体操です。健康運動指導士・健康運動実践指導者などが一緒に行います。

・詳しい日程はこちら(PDF:127KB)

場所

  • リサイクル館かしはら(3階会議室) ※満員御礼
  • シルクの杜(教室3) ※満員御礼
  • 保健福祉センター(南館2階 健康増進室) ※満員御礼

費用

無料

持ち物

  • 体操しやすい服装
  • タオル
  • お茶など

申込方法

広報「かしはら」掲載後、お電話で申し込んでください。

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お問合せ

所属課室:福祉部地域包括支援課

橿原市内膳町1-1-60

電話番号:0744-22-8118

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